# Alicja Dworowska — Certyfikowana Coach HeartMath® i była CFO EMEA

> Pomagam liderom i zespołom odzyskać jasność myślenia i skuteczność działania pod presją — dzięki naukowo potwierdzonej metodzie HeartMath® i regulacji układu nerwowego.

## Kim jestem

Alicja Dworowska — certyfikowana Coach HeartMath® (Gold Facilitator), coach ICF Level 2 (w procesie certyfikacji PCC) oraz była EMEA Finance Director z odpowiedzialnością na poziomie regionalnej CFO. Przez ponad 20 lat pracowałam w środowiskach wysokiej presji decyzyjnej w międzynarodowych korporacjach (Novo Nordisk, HP, HPE, DXC, Synexus, Thermo Fisher). Dziś łączę neuronaukę, metodę HeartMath® i praktykę przywództwa, wspierając liderów w odzyskiwaniu jasności myślenia i skuteczności działania.

Prowadzę sesje i warsztaty w języku polskim i angielskim. Działam z Wrocławia, pracuję online i stacjonarnie w Polsce i za granicą.

## Metoda HeartMath®

HeartMath® to naukowo potwierdzona metoda regulacji układu nerwowego opracowana przez HeartMath Institute (USA). Opiera się na badaniach nad koherencją serca — stanem fizjologicznym, w którym rytm serca, układ nerwowy i mózg pracują synchronicznie. W stanie koherencji liderzy podejmują trafniejsze decyzje, lepiej zarządzają emocjami i szybciej regenerują się po trudnych sytuacjach.

Wyniki badań nad metodą HeartMath®:
- 46% badanych odczuło poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego
- 24% zanotowało znaczną redukcję lęku
- Poziom stresu spadł średnio o 23%
- Pamięć długotrwała poprawiła się o 40%

## Oferta

### Sesje indywidualne HeartMath® dla liderów
Indywidualny program coachingu HeartMath® — standardowy cykl 5 sesji pracy z regulacją układu nerwowego. Skierowany do liderów korporacyjnych, dyrektorów finansowych, menedżerów wyższego szczebla i osób decyzyjnych działających pod stałą presją odpowiedzialności.

Więcej: https://alicjadworowska.pl/sesje-indywidualne

### Programy i warsztaty HeartMath® dla firm
Programy rozwojowe dla zespołów menedżerskich, finansowych i liderów wyższego szczebla. Formaty: warsztaty, sesje grupowe, webinary, wystąpienia i prelekcje. Dostosowane do specyfiki organizacji.

Więcej: https://alicjadworowska.pl/dla-firm

## Wykształcenie i certyfikacje

**Edukacja formalna:**
- Magister Ekonomii — Szkoła Główna Handlowa (SGH) w Warszawie
- CEMS Master in International Management — Università Bocconi w Mediolanie
- Studia Podyplomowe z Coachingu z elementami Psychologii — Uniwersytet SWPS

**Certyfikacje zawodowe:**
- Chartered Global Management Accountant (CGMA) — AICPA & CIMA
- Certyfikowana Coach Biznesu ICF Level 2 (w procesie certyfikacji PCC)
- Certyfikowana Coach HeartMath® (Gold Facilitator)
- Gold Facilitator programu #IamRemarkable (Google)

**Wybrane programy ciągłego rozwoju:**
- Brain-Based Design and Facilitation — NeuroLeadership Institute (2025)
- Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress — Yale University (2024)
- Connected Leadership Course — Yale University (2023)
- Conflict Orchestration and Leadership — Harvard Kennedy School of Government (2019)

**Wyróżnienia:**
- Wykładowczyni Roku 2021

## Języki pracy
Polski, angielski, włoski

## Kontakt
- Email: coach@alicjadworowska.pl
- Telefon: +48 507 007 338
- Lokalizacja: Wrocław, Polska
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alicjadworowska
- Instagram: https://www.instagram.com/coach.alicja/

## Strony

- Strona główna: https://alicjadworowska.pl/
- Sesje indywidualne: https://alicjadworowska.pl/sesje-indywidualne
- Oferta dla firm: https://alicjadworowska.pl/dla-firm
- O mnie: https://alicjadworowska.pl/o-mnie
- Blog: https://alicjadworowska.pl/blog
- Kontakt: https://alicjadworowska.pl/kontakt
- Wersja angielska: https://alicjadworowska.pl/en

## Blog — ostatnie artykuły

- [Koniec z „teatrem inspiracji". Jak budować odporność lidera, która naprawdę działa?](https://alicjadworowska.pl/blog/koniec-z-teatrem-inspiracji-jak-budowac-odpornosc-lidera-ktora-naprawde-dziala) — 18 maja 2026
- [Koszt ukryty: Dlaczego reaktywność lidera to realna strata dla organizacji?](https://alicjadworowska.pl/blog/koszt-ukryty-dlaczego-reaktywnosc-lidera-to-realna-strata-dla-firmy) — 12 kwietnia 2026
- [GBS/SSC/CoE w trybie przetrwania. Dlaczego niekończąca się transformacja paraliżuje decyzje liderów?](https://alicjadworowska.pl/blog/gbs-w-trybie-przetrwania-dlaczego-niekonczaca-sie-transformacja-paralizuje-decyzje-liderow) — 9 marca 2026
- [Serce to nie tylko pompa. Poznaj naukowe podstawy neuroprzywództwa.](https://alicjadworowska.pl/blog/serce-to-nie-tylko-pompa-poznaj-naukowe-podstawy-neuroprzywodztwa) — 15 lutego 2026